ŠTÚDIO ZDRAVÉHO POHYBU v Stupave pri Bratislave Vám ponúka :

Kurzy Inštruktor Pilates I. kvalifikačného stupňa Matwork s celoštátnou a časovo neobmedzenou platnosťou

Kurzy Inštruktor Pilates v tehotenstve a po pôrode s celoštátnou a časovo neobmedzenou platnosťou

!!!NOVINKA!!! AKO JEDINÍ NA SLOVENSKU otvárame v septembri 2022 :

- 4-mesačný kurz Inštruktor Pilates REFORMER 1. Viac o kurze nájdete v kategórii Vzdelávanie.

Kurzy sú organizované v súlade s aktuálnym zákonom o športe č. 440/2015. Na základe nášho certifikátu môžete v Pilatese podnikať.

Workshop Pilates

Najbližší kurz otvárame v SEPTEMBRI 2022. Viac o kurzoch a workshopoch nájdete v kategórii Vzdelávanie .

Kurz Inštruktor Pilates pre prijímateľov sociálnych služieb v seniorskom veku

Kurz Inštruktor Pilates pre zdravotne znevýhodnených prijímateľov sociálnych služieb

3 - dňový kurz je vhodný pre opatrovateľov/opatrovateľky, sestry v domovoch sociálnych služieb av domovoch pre zdravotne znevýhodnených prijímateľov, ako aj pre tých, ktorí majú záujem pracovať ako rehabilitační pracovníci pre tieto domovy externe. Viac o kurzoch nájdete v kategórii  Vzdelávanie.

Pilates cvičenie pre dospelých, pre tehotné ženy, pre deti, pre skupiny športovcov aj jednotlivcov ako kompenzačné cvičenie, SM systém :

- Pilates pre dospelých    - skupinové cvičenia - 8,- EUR/1 hod. = plných 60 min

- Pilates pre dospelých   - individuálne hodiny – 25,- EUR/1 hod. = plných 60 min

- Pilates pre deti od 8 do 15 rokov – individuálne hodiny – 20,- EUR/1 hod. = plných 45 min.

- SM - systém pre dospelých -  skupinové cvičenia - 8,- EUR/1 hod. = plných 60 min

- SM - systém pre dospelých -  individuálne hodiny - 25,- EUR/1 hod. = plných 60 min

- SM - systém pre deti - individuálne hodiny - 20,- EUR/1 hod. = plných 45 min

- Pilates Medical - len individuálne hodiny – 30,- EUR/1 hod. = plných 60 min

- Pilates pre športovcov - skupinové kompenzačné cvičenia na odstránenie svalových dysbalancií 10,- EUR/1 hod = plných 60 min.

- Pilates pre športovcov  - individuálne kompenzačné hodiny na odstránenie svalových dysbalancií 30,- EUR/1 hod = plných 60 min.

Viac   o jednotlivých cvičeniach ako aj cenník nájdete v kategórii Cvičenia . 

Miesta vo všetkých kurzoch sú limitované (12 osôb), preto je potrebné prihlásiť sa mailom na office@pilateskurzy.sk alebo na tel.č. 0905 238 579.

Cvičíme kondičný Pilates s prvkami Pilates Medicalu, Pilates Clinicu, ale aj s prvkami podľa najnovších výskumov z oblasti ortopédie, rehabilitácie a fyzioterapie anglických, austrálskych a švajčiarskych odborníkov, Pilates Matwork - na podložke s vlastnou váhou tela, Pilates s náčiním - therabandy a Pilates medicimbaly , Pilates cvičenie s penovými valcami, fitloptami a overballmi, Pilates s Pilates pásmi.

SM systém cvičíme so špeciálnymi lanami. Naše inštruktorky absolvovali kurz priamo u MUDr. Richarda Smíšku - autora tejto cvičebnej metódy, v Prahe av Bratislave.

Cvičíme v menších skupinách – maximálne 12 osôb – Individuálny prístup!

Cvičenie Pilates počas letných  mesiacov : v júli necvičíme. V augute cvičíme večer - pondelky a štvrtky od 19:00 do 20:00, pokiaľ denné teploty neprekročia 30 stupňov Celzia.

!Tešíme sa na Vás!

Prihlasovací formulár